Wer den Bärlauch schützen möchte oder den starken Geschmack nicht mag, der kann sich auch mit Knoblauchrauke etwas Gutes tun. Im Kräutersalat als junge Pflanze oder gedünstet als Gemüse ist die Pflanze, die sich in unserem Auenwald überall finden lässt, absolut lecker. Im Gegensatz zum Bärlauch hat sie einen runden Geschmack, ist nicht so intensiv knoblig. Das Beste ist allerdings, dass man danach fast nicht riecht.